삶의 기록들

https://www.psychiatricnews.net/news/articleView.html?idxno=9965 [마음이 당신에게] 불안과 완벽주의. '날 싫어하면 어떡하지. 실패하면 어떡하지' - 정신의학신문[정신의학신문 : 허지원 고려대학교 심리학과 교수] 우울도 있고 불안도 있는데 완벽주의도 있다면, 웬만하면 완벽주의는 먼저 미리미리 살펴 두어야 합니다. 완벽주의는 긍정적인 대인관계를 www.psychiatricnews.net

이 고요함이 좋다.인생을 어떻게 살고싶다-는 욕심은 없다.그저 지금의 편안하고 안온한 일상에 만족한다.난 해낼수 있다는 믿음을 갖고 살아갈 것.고민 걱정 줄이기.

러닝 요가 캠핑 독서 산책 교회남편과 포옹, 음식

포천 유식물원 캠핑에 왔다. 날씨는 생각보다 추워서 바람불고 이젠 비도 오고 난리 부르스.그래도 나무 보며 멍때리니까 좋다.숲냄새와 초록 그리고 비소리는 마음을 평화롭게 한다.이 시간을 온전히 즐기다 가야지.

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이번 한 주도 잘 보낼 수 있게 해주심에 감사.무탈함에 감사.맛있는 음식을 주심에 감사.비울 수 있는 절제력과 마음을 주심에 감사.3월은 늘 힘들지만 그럼에도 묵묵히 지나갈 수 있음에 감사. 그래서 감사하다.

대한민국 가구 순자산 분포대한민국의 가구별 순자산 규모는 다음과 같이 상위 퍼센트별로 나타납니다:상위 0.1%: 순자산 76억 8,000만 원 이상상위 1%: 순자산 32억 8,000만 원 이상상위 10%: 순자산 10억 원 이상전체 가구의 56.9%: 순자산 3억 원 미만 미국 가구 순자산 분포미국 가구의 순자산 분포에 대한 정확한 수치는 출처에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 경향을 보입니다:상위 1%: 순자산 약 1,100만 달러 이상상위 5%: 순자산 약 220만 달러 이상상위 10%: 순자산 약 110만 달러 이상상위 20%: 순자산 약 50만 달러 이상상위 50%: 순자산 약 10만 달러 이상환율 적용 및 비교환율을 1달러 = 1,300원으로 가정하면, 미국 가구의 순자산 분포는..

노천탕이 최고다. 우박 맞으며 노천탕은.. 넘나 새로운 경험.다음에 따뜻해졌을때 또 가봐야지. :) 가든온도 갈꺼다!체크인 하기 전에 미리 이용하고 있어도 될 듯 하다.3시엔 줄이 어마어마..

20대 30대 - 공격적 투자 필요.40대 - 조언 그룹이 있어야 함.소득을 자산으로 대부분 전환하기50대 - 시간이 내편이다. 방어와 분산투자의 원천은 저축!

살자.- 여행다녀와서 느낀 것인생은 짧다남과 비교하지 말자나로서도 충분히 행복하다